من خلال تجربتي مع المحلب للشعر تعرفت على المحلب وهو معروف أيضاً بالمحلبي، وهو توابل عطرية تشتق من بذور كرز المحلب، وتستخرج النوى من هذه البذور، والتي تطحن إلى مسحوق ناعم، وتضفي نكهة مميزة تشبه مزيجاً من اللوز المر والكرز، ويستخدم المحلب بكميات صغيرة لإضفاء طعم خاص على الكعك والحلويات كما يضاف إلى الجبنة وبعض…
قبل أن نذكر تجربتي مع وضع زيت الزيتون على السرة نتعرف على زيت الزيتون وهو عصير ثمار الزيتون، ويستخرج من شجرة تنمو في حوض البحر الأبيض المتوسط ويستخدم الزيت في الطهي والعلاج وصناعة الصابون، ويعتبر غذاءً صحياً بفضل محتواه من الدهون المفيدة والفيتامينات كما يحتوي كل 100جرام منه على 3,701 كيلو من الطاقة و100 جرام…
من خلال تجربتي مع شرب المر وجدت أن المر تلك المادة الصمغية ذات اللون البني الشفاف والرائحة العطرية المدخنة تم استخدام منذ القدم في العديد من الثقافات وذلك بدءاً من التحنيط وتصنيع العطور وصولاً إلى البخور، ويستخرج المر من شجرة كوميفورا، والمر يعتبر ذا قيمة عالية في الطب الشعبي والطب الصيني على حد سواء، واليوم…
قبل الحديث عن تجربتي مع السدر للشعر نتعرف أولا على السدر شجرة السدر هو نبات ذو أهمية كبيرة في العديد من البلدان، وتعيش هذه الشجرة بشكل رئيسي في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية مثل جزيرة العرب وبلاد الشام وتتسم السدر بأنها شجرة كثيفة متساقطة الأوراق، ولها أوراق بيضاوية صغيرة وشوكات مميزة وأزهارها صغيرة بيضاء، وثمارها كرزية…
الكثير يتحدث عن موضوع تجربتي مع عشبة الاشواجندا وذلك بعد أن سمعنا في الآونة الأخيرة أن عشبة الاشواجندا اكتسبت شهرة واسعة وذلك لأنه أُطلق عليها لقب سحر الطبيعة لخفض التوتر وزيادة المناعة، ولكن هل تستحق هذه العشبة الشهيرة كل هذه الضجة؟ الأشواغاندا المعروفة أيضاً بالكرز الشتوي هي نبات دائم الخضرة ينمو في آسيا وأفريقيا كما…
تجربتي مع منقوع القرنفل للحمل كانت فرصة للبحث عن القرنفل والتعرف عليه، والقرنفل المعروف بـعود النوار هو توابل تقليدية تعود جذورها إلى شجرة تنمو في جزر الملوك وجنوب الفلبين وتزرع الآن أيضًا في مناطق أخرى مثل تنزانيا ومدغشقر والبرازيل كما يتميز القرنفل نكهته العطرية الحلوة وفوائده الصحية العديدة بما في ذلك تعزيز صحة الكبد، و…
قبل أن نتعرف على تجربتي مع القسط الهندي للحمل بتوأم لابد أن نشرح اولا ماهو القسط الهندي، والذي يعرف علمياً بـ Saussurea costus، وهو نبتة تقليدية ذات أصول هندية، استخدمها الطب القديم لقرون بفضل فوائدها العلاجية المتعددة، وتعتبر هذه النبتة من الأعشاب الثمينة نظراً لقدرتها على معالجة مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية، ومع ذلك نتيجة…
تجربتي مع لبان الذكر للحامل تجعلنا نحاول التعرف اولا على مكون لبان الدكر وهو يعرف لبان الذكر برائحته المميزة النفاذة، ويستخدم بطرق متنوعة مثل استنشاق الزيت المستخلص منه إضافته إلى الشاي، تناول مكملاته أو وضعه مباشرة على الجلد، ولقد استخدم لبان الذكر لقرون عديدة في الطب البديل، وهو يحظى بشهرة واسعة في العديد من الدول…
تجربتي مع زيت اكليل الجبل للشعر موضوع يهم كلا من الرجال والنساء حيث يتطلع الجميع للحصول على شعر صحي لامع وجذاب وزيت إكليل الجبل هو واحد من الزيوت الطبيعية الرائدة في مجال العناية بالشعر وذلك بفضل خصائصه الفريدة التي تعزز صحته وتعطيه القوة والمظهر الرائع كما يحتوي هذا الزيت على مكونات طبيعية تعمل على تنشيط…
الكثير يحكي عن تجربتي مع خل التفاح للقولون فلنتعرف عليه أولا فخل التفاح هو نوع من الخل يستخرج من عصير التفاح بعد عملية التخمير، ويبدأ الإنتاج بسحق التفاح وعصره وبعد ذلك تتفاعل الخمائر والبكتيريا تحويل السكريات إلى كحول ثم إلى حمض الخليك وذلك يمنح الخل طعمه الحامض، ويستخدم خل التفاح بشكل شائع في تتبيل السلطات،…